Cynamonowa kasza jęczmienna na mleku z twarożkiem ananasowym i jabłkiem
Moja pierwsza kasza jęczmienna na słodko. Pęczaku nie miałam, ale perłowa też jest dobra, prawda?
Ja chyba za krótko ją gotowałam, ale następnym razem będzie lepiej. 15 minut to trochę za mało, wolę bardziej rozgotowaną chyba.
Wczoraj w Tesco nie kupiłam nic. Asia za to i owszem, strój kąpielowy za około 45 zł. Śliczny, niebieski, pasuje do jej złocistych włosów. :)
Nie wiem co mam zrobić, zostało mi tylko 10 dni! Wczoraj w przymierzalni myślałam, że zacznę płakać, kiedy przymierzałam dół 40 i był obcisły! No halo, 12 kg temu taki sam rozmiar na mnie pasował. Do tego ten stanik.. Miseczki za duże, a w plecy się wbijał.
Najchętniej owinęłabym się jednoczęściowym albo w ogóle na plażę nie wychodziła i byłby spokój. Nienawidzę siebie za te 3 lata, podczas których zniszczyłam swoje ciało rozstępami i cellulitem.
PS. Może i w ubraniu wyglądam szczupło, ale to tylko dlatego, że materiał, opinając mnie działa wysmuklająco. Jedyne, do czego nie mogę się przyczepić, to moje łydki. Rzeczywiście są jędrne od ciągłego chodzenia i prezentują się okej.
Z czasem wszystko się wyreguluje, Twój organizm dopiero uczy się samego siebie, musisz dać mu czas.. Niektórzy są farciarzami, inni muszą cierpliwie czekać. Wiem co mówię, naprawdę, bo należę do tych drugich. Po prostu najlepiej jest to zaakceptować i podążac swoją drogą- to t anajlepsza i uczysz się jej każdego dnia <3
OdpowiedzUsuńPróżności Ty moje - pokochaj w końcu siebie, zaakceptuj! Nie,nie będziesz wyglądała jak modelka z Vouge`a,bo tam rządzi photoshop. Ani też jak wychudzona modelka z wybiegu. Taką masz budowę ciała! I możesz się z nią pogodzić albo się męczyć do śmierci z samą sobą.
OdpowiedzUsuńI nie ciuchy nie będą leżały idealnie i trzeba się czegoś fajnego naszukać. I osoby tryliard razy gorzej wyglądające pokazują się na plaży i nic sobie z tego nie robią. Więc głowa do góry i czekamy na zdjęcia z Hiszpanii.
A w 10 dni to sobie możesz...poszukać stroju nowego, spakować, naładować akumulatorki i genialnie się bawić!
Ja też przepadam za taką bardziej rozgotowaną :)
OdpowiedzUsuńSandy! :> jak tylko chcesz to napisz! pogadamy na temat biegania, chodzenia, cellulitu i nie tylko :>
ala.krakowska@wp.pl
mmm jęczmiennej na słodko nie jadłam, ale myslę, że podobnie jak pęczak, tylko ten jest grubszy i sprężysty ;) wyglada wspaniale, mmm ten serek <3
OdpowiedzUsuńzaakceptuj siebie i skup się na swoich atutach ( napewno masz ich wiele) a nie zamartwiaj się! ;* głowa do góry pięknoto!
uwielbiam jęczmienną na słodko :)
OdpowiedzUsuńA Ty chyba nie powinnaś tak panikować z tą plażą i strojem kąpielowym.. wystarczą regularne dobre zbilansowane posiłki, rezygnacja ze słodyczy na ten czas i już !
oj widze ze jakies ciezkie czasy przemyslen nastaly ;> dziewczyny maja racje, to kwestia budowy, genow i figury. po zdjeciach spokojnie moge powiedziec ze otyla nie jestes ! cellulit jest zmora dzisiejszych dziewczat i kobiet, przydzisiejszych konserwantach, skladnikach i tempie zycia bardzo ciezko go uniknac. ze spokojnym sumieniem CI mowie, ze kobiety wyczynowo trenujace wciaz zwiazane ze sportem (i nie objadajace sie) takze go posiadaja.
OdpowiedzUsuńMAsz dwa wyjscia- zaakceptowac lub meczyc sie cale zycie z tymi myslami w glowie. JEstes jeszcze młoda, zmien myslenie i ciesz sie zyciem. BO zapewniam Cie, ze to nie jest powod do zmartwien !
Glowa do góry !
nie ma nic zlego w roznej rozmiarowce. Rozumiem ze moglas poczuc sie zaklopotana w takiej sytuacji, ale kazdy ma inna budowe. A ani otyla ani gruba nie jestes- no chyba ze wstawilas zdjecie swojej kolezanki (;
UsuńUsmiech na twarz i odrobina pozytywnego myslenia nie zaszkodzi. Mozesz tez poczekac na slonce, bedzie lepiej.
Nie marnuj tych 10 ni na takie zle samopoczucie. Zawalcz o lepsze ze swoja glowa- bo warto. Ja CI megamega zazdroszcze tego wyjazdu,wiec juz powinnas sie czuc lepiej ! (:
Ja zachęcam do wysiłku fizycznego, żeby ciało ujędrnić. Co do rozstępów i cellulitu to większość kobiet je posiada, nawet te szczupłe jak patyki ;) Nie przejmuj się!
OdpowiedzUsuńPodam Ci przykład mojej znajomej, która wygląda bardzo szczupło, ale nosi rozmiar 42, bo ma tak szeroki szkielet!
Głowa do góry! Albo inaczej ja się jakoś z Olką dogadam i przyjedziemy do Ciebie i inaczej będziemy rozmawiać! ;>
Aaaa, Ty to niepotrzebnie masz kompleksy! Ale wiem coś na ten temat, bo generalnie zaakceptowałam siebie niedawno. Druga klasa liceum to był przełom. A w zasadzie to połowa drugiej klasy, czyli mniej więcej od stycznia tego roku. Wcześniej jeździłam po sobie i po swoim wyglądzie okrutnie i tylko odbijało się to negatywnie na moim samopoczuciu. Teraz już nie zwracam uwagi na wszelkie niedoskonałości i skupiam się na fajnym ubieraniu, delikatnym makijażu, na zadbanych włosach, paznokciach, na zębach (Boże dzięki za mamusię, która ma fiksumdyrdum na tym punkcie i zadbała o to, żeby mi zlikwidowali diastemę!) :D Lepiej się żyje z takim podejściem.
OdpowiedzUsuńPerłowej nia jadłam, ale co do pęczaku też kiedyś za krótko gotowałam i był za twardy :/
OdpowiedzUsuńMi też się przytyło, ale chociaż teraz mam motywację do ćwiczeń i do zdobycia kondycji! :D I wcale nie chcę schudnąć, tylko wyrobić sobie sylwetkę, bo wcześniej byłam za chuda na ćwiczenia xD I też nienawidzę siebie za lata 11-15, kiedy doprowadziłam moją skórę do masakry. Teraz męczę się z bliznami.
I nie martw się co do stroju! Najważniejszy jest uśmiech i pogoda ducha, to czyni Cię najpięknieszą! :) Sama próbuję iść w tym kierunku :D
Uwielbiam cynamon :) Nie narzekaj, tylko ćwicz! :)
OdpowiedzUsuńKochana, w każdym rozmiarze można wyglądać super sexy! Grunt to dobry strój. Warto poświęcić więcej czasu na poszukiwania i kupić coś naprawdę extra. Mam koleżanki z dużą nadwagą, które w odpowiednim makijażu, biżuterii - a przede wszystkim dzięki swojej aurze, uśmiechowi, stylowi bycia - prezentują się zabójczo!
OdpowiedzUsuńRozmiar ubrania n ie jest najważniejszy! Masz śliczną buźkę i naprawdę facetom podobają się kobiece kształty! :)
OdpowiedzUsuńNie warto tracić czasu na pogrążanie się w kompleksach! :*