THE meeting

II

I Śniadanie

Owsianka na kawie wymieszana z jogurtem naturalnym, posypana orzechami włoskimi, banan

II Śniadanie

Bułka z dynią, serkiem twarogowym z mascarpone, papryką, oregano i pieprzem

III Lunch 

(w drodze do domu, pomiędzy spotkaniem z kolegą i mamą)

Pasztecik (100g) z ciasta półsłodkiego drożdżowego z nadzieniem meksykańskim (podobno fasola, kukurydza, pomidory, czosnek, cebula...) i sezamem (kupny, ale dobry)

IV Obiad

2 kotlety mielone (z szynki, z cebulą, czosnkiem i ziołami), ziemniaki podsmażane (więcej, podjadłam z patelni), papryka marynowana

V Kolacja

Kanapka na chlebie razowym z żurawiną (+ nieuchwycona piętka/dupka) z cynamonowym musem jabłkowym, ogórkiem, pieprzem i bazylią, garść żurawiny (większa)

VI Deser/Przegryzki

2 "ciasteczka dietetyczne bez cukru" (kupiłam w piekarni - dobre, wyczuwalny smak nasion, płatków itd., dosyć twarde)

Jabłko, biszkopcik, kawałeczek Bounty (w szkole)

No. 260

Owsianka na mleku z twarogiem półtłustym (150g) i nektarynką

No. 242 - 249

Płatki śniadaniowe z kukurydzianymi i mlekiem, twarożek grani z malinami

Kanapki na chlebie pseudo-pełnoziarnistym z: serem żółtym i pomidorem/polędwicą spocką i papryką konserwową, kefir z bananem

Pszenne naleśniki z cytrynowym twarożkiem

Placki żytnie z jabłkiem, twarożek grani, gruszka

Zmiksowana owsianka na mleku z twarogiem i burakiem, banan

Selfmejd barszcz ukraiński z jogurtem naturalnym i natką pietruszki 

Kakaowe placki owsiane, zmiksowany bananowy twarożek (większość wyjedzona w trakcie smażenia placków), reszta banana

Domowy pełnoziarnisty precel (ha, zamroziłam sobie) z ricottą i czekoladą, gruszka

No. 232 - 238

Placki z kabaczka oraz twarożek, podane z deserkiem waniliowym i czekoladą

Placki cynamonowe z jabłek z twarogiem President i smażonymi jabłkami

Kanapka na chlebie "razowym" z serem żółtym i pomidorem, serek wiejski z siemieniem lnianym i żółtym pomidorem

Parfait: herbatniki, serek homogenizowany naturalny, banan, serek, otręby owsiane, banan, rodzynka

Parfait (kawałki ciasta, starta cukinia, serek homo naturalny, cukinia), kawałek ciasta bananowego z cukinii (słodzone rodzynkami)

Zacierka (makaron jajeczny na mleku), kawałek ciasta, herbata pomarańczowa

Owsianka na mleku z bananem, czekoladą deserową i malinami (w środku)

No. 230 & 231

Chleb słonecznikowy z jajkiem sadzonym w środku, młodą cebulką i pieprzem/twarogiem i dżemem jeżynowym

Owsianka z gorzką czekoladą, sezamem, papierówką i brzoskwinią

No. 226 & 227 & 228

Kakaowa owsianka z twarogiem i bananem oprószona kakao

Jogurt naturalny z nektarynką, otrębami gryczanymi i migdałami, 2 wafle ryżowe (niesfotografowane)

Twarożek z jogurtem naturalnym i słonecznikiem, wafle ryżowe z gorzką czekoladą (pomarańcza-chilli) i bananem/serkiem straciatella (zjadłam cały) i bananem

No. 210 - 220

Jagodzianka (domowa), jogurt naturalny z otrębami i jagodami

Jajecznica z wędliną drobiową i cebulką na sałacie, kanapka z serem żółtym i pomidorem

Jogurt owocowy z otrębami, stostowany wafel ryżowy z dżemem morelowym

Overnight owsianka z twarogiem delikatnym President, płatkami kukurydzianymi, bananem i wiśniami, posypana cynamonem

Parfait: Płatki owsiane, twaróg delikatny President, nektarynka, twaróg, płatki kukurydziane, twaróg, cynamon, migdały

Naleśniki z twarogiem sernikowym i bananem

Sandwich z: serkiem twarogowym, wędliną drobiową, cukinią, sałatą i musztardą, jogurt naturalny z otrębami, nektarynką i orzechami brazylijskimi

Kanapka z sałatą, wędliną drobiową i pomidorem, twaróg sernikowy z galaretką wiśniową

Owsianka na mleku z serkiem homogenizowanym, suszonymi śliwkami i kakao

Owsianka na mleku z serkiem homogenizowanym, papierówkami i cynamonem

Płatki kukurydziane z owsianymi na mleku z serkiem wiejskim, papierówką i cynamonem (potem jeszcze dosypałam łyżeczkę)

No. 201 - 207

Kanapki z: wędliną drobiową, pomidorem i kiełkami/serkiem homo i dżemem truskawkowym, serek homo z ananasem z puszki

Twaróg półtłusty z truskawkami i morelą, kanapki z wędliną, serem żółtym, papryką, konfiturą malinową

Twaróg z pokrojonym jabłkiem, kanapki z konfiturą malinową/serem żółtym, ogórkiem małosolnym i wędliną drobiową, parówka z ketchupem i musztardą

Musli na mleku, kanapki z wędliną, serem żółtym i pomidorem/dżemem morelowym

Kanapki z serem żółtym, wędliną drobiową, pomidorem/twarogiem półtłustym i dżemem morelowym, jajko na miękko, parówka (taka grubaśna)

Ekspresowe jagodzianki z ciasta francuskiego, koktajl jagodowo-bananowy na maślance, serek wiejski z otrębami

Owsianka na mleku z twarogiem chudym (200g), jagodami i malinami

No. 162

Owsianka na mleku z jogurtem naturalnym, truskawkami i hiszpańskim białym turrón z migdałami

No. 140

Owsianka na mleku z jogurtem pitnym o smaku żurawiny, jabłkiem i suszoną żurawiną

No. 130

Nocna owsianka na serku wiejskim z żurawiną, jabłkiem i melonem, kakaowa bułeczka z orzechami włoskimi

No. 106

Owsianka na mleku z przyprawą do piernika, masą makową, rodzynkami, orzechami włoskimi i pomarańczą