Owsianka na mleku z mieszanką orzechów, serkiem homogenizowanym i brzoskwinią, mrożone latte
Nie mam blendera, ale i tak było pyszne, uwielbiam smak pełnotłustego mleka.
W ogóle dzisiaj u mnie bardzo kalorycznie, bo to co widzicie na drugim zdjęciu zawiera w sobie aż 900kcal. Wszystko dzięki sporej dawce orzechów i tłustego serka (7%).
Niemniej jednak utwierdziłam się w przekonaniu, że ten serek smakuje mi najbardziej. Zupełnie inaczej, lepiej od tego 0%.
Tata (!) pojechał na rynek dzisiaj i kupił mnóstwo truskawek oraz trochę czereśni. Oczywiście, już prawie nic nie zostało, a ruszać się nie mogę :P
Za jakąś godzinkę pojadę rowerem do Biedronki, kupię Bonitki pełnoziarniste i zrobię sernik na jutro. Teraz na każdy meczowy wieczór zapewniam jakieś przekąski. Muszę gdzieś dorwać papierowe woreczki śniadaniowe i ziarna kukurydzy do prażenia. Ciekawe jak smakuje cynamonowy popcorn? :>
No dobra, czas zrobić projekt na informatykę, a potem pouczyć się trochę do angielskiego, chociaż wszyscy mówią, żebym poszła na żywioł. Boję się tak zrobić, muszę powtórzyć cokolwiek!
było nie przeliczac ile ma kcal (;
OdpowiedzUsuńja jeszcze nigdy w zyciu nie obliczalam ile ma jakikolwiek z moich posiłkow.
a Tato dobrze zrobil ze pojechal po takie pysznosci (:
Uwielbiam gdy w miseczce nasypana jest górka orzeszków ^^
OdpowiedzUsuńmmmmm! wieki nie piłam takiej latte! blagam, zrób tez mi! :P
OdpowiedzUsuńmmm latte <3 wspaniała owsianka a dodatki orzechów pyszne i zdrowe, więc nie przejmu się :>
OdpowiedzUsuńu mnie też truskawek 1,5 koszyczka, więc jest co jeść :D
Orzechy brazylijskie są pyyszne! I nie patrz na kalorie - to w końcu zdrowe kalorie! :D
OdpowiedzUsuńI brzoskwiniaa, ja dzisiaj widziałam w sklepie nektarynki, ale przesadzili z ceną, więc nie kupiłam :p
Co do anglika, jestem pewna że napiszesz najlepiej! Kto jak nie Ty ? :)
Poważnie to ma tyle kalorii? Aż ciężko uwierzyć ;) Ja nigdy nie przeliczam, nie mam czasu szukać, mierzyć i liczyć. Ma smakować ;)
OdpowiedzUsuńeee tam, śniadanie się zawsze spali , a kopa masz na cały dzień ;)
OdpowiedzUsuńI po co liczysz, co ? Zaraz Ci trzasnę! Liczyć to ja powinnam, ale jestem za leniwa na to -_-
Uwielbiam latte <3
latte *ślinotok* chcę chcę teraz! ♥
OdpowiedzUsuńSiostra jest w czwartej klasie obecnie, więc młodziutka, a całe dzieciństwo spędza przed komputerem.. Po prostu chciałabym ją od tego uchronić. Do nauki też strasznie trudno jest jej się zabrać, zwłaszcza matematyki..
OdpowiedzUsuńTeż wolę nieodtłuszczony nabiał. Śniadanie mega :D
OdpowiedzUsuń