niedziela, 5 sierpnia 2012

No. 223


Kawałek szarlotki pełnoziarnistej


Banan, twaróg półtłusty, razowa kruszonka

sobota, 4 sierpnia 2012

No. 222 & 221 + TAG


Owsianka z patelni, czyli placki owsiane z czekoladą i morelą, serek wiejski z morelą


Tosty z chleba słonecznikowego z: sałatą i serem camembert z pieprzem/serem żółtym wędzonym z pomidorem i cebulą (z ogródka), jogurt naturalny ze słonecznikiem i morelą

czwartek, 2 sierpnia 2012

No. 210 - 220


Jagodzianka (domowa), jogurt naturalny z otrębami i jagodami


Jajecznica z wędliną drobiową i cebulką na sałacie, kanapka z serem żółtym i pomidorem


Jogurt owocowy z otrębami, stostowany wafel ryżowy z dżemem morelowym


Overnight owsianka z twarogiem delikatnym President, płatkami kukurydzianymi, bananem i wiśniami, posypana cynamonem


Parfait: Płatki owsiane, twaróg delikatny President, nektarynka, twaróg, płatki kukurydziane, twaróg, cynamon, migdały



Naleśniki z twarogiem sernikowym i bananem


Sandwich z: serkiem twarogowym, wędliną drobiową, cukinią, sałatą i musztardą, jogurt naturalny z otrębami, nektarynką i orzechami brazylijskimi


Kanapka z sałatą, wędliną drobiową i pomidorem, twaróg sernikowy z galaretką wiśniową


Owsianka na mleku z serkiem homogenizowanym, suszonymi śliwkami i kakao


Owsianka na mleku z serkiem homogenizowanym, papierówkami i cynamonem


Płatki kukurydziane z owsianymi na mleku z serkiem wiejskim, papierówką i cynamonem (potem jeszcze dosypałam łyżeczkę)

poniedziałek, 23 lipca 2012

No. 209


Kasza manna na mleku z wiórkami kokosowymi, serkiem typu włoskiego, czekoladą kokosową, malinami i jagodami

sobota, 21 lipca 2012

No. 208



Cynamonowe placki cukiniowe z sosem kakowym i jagodami, twaróg chudy z serkiem typu włoskiego i miodem, szklanka mleka (podczas smażenia)

piątek, 20 lipca 2012

No. 201 - 207


Kanapki z: wędliną drobiową, pomidorem i kiełkami/serkiem homo i dżemem truskawkowym, serek homo z ananasem z puszki


Twaróg półtłusty z truskawkami i morelą, kanapki z wędliną, serem żółtym, papryką, konfiturą malinową



Twaróg z pokrojonym jabłkiem, kanapki z konfiturą malinową/serem żółtym, ogórkiem małosolnym i wędliną drobiową, parówka z ketchupem i musztardą


Musli na mleku, kanapki z wędliną, serem żółtym i pomidorem/dżemem morelowym


Kanapki z serem żółtym, wędliną drobiową, pomidorem/twarogiem półtłustym i dżemem morelowym, jajko na miękko, parówka (taka grubaśna)


Ekspresowe jagodzianki z ciasta francuskiego, koktajl jagodowo-bananowy na maślance, serek wiejski z otrębami

Owsianka na mleku z twarogiem chudym (200g), jagodami i malinami

piątek, 13 lipca 2012

No. 200


Kakaowa kasza manna na mleku w słoiku po maśle orzechowym z serkiem wiejskim i melonem