niedziela, 25 listopada 2012
sobota, 17 listopada 2012
sobota, 10 listopada 2012
czwartek, 8 listopada 2012
wtorek, 6 listopada 2012
IX
I Śniadanie
Płatki z twarogiem, bananem, kakao, orzechami włoskimi i mlekiem
II Śniadanie
Bułka z piersią kurczaka (została z obiadu), ogórkiem i pieprzem
2 kostki czekolady
III Lunch
Surówka z marchewki, jabłka i jogurtu naturalnego, 1/3 drożdżówki z makiem, jabłko
IV Obiad
Zupa pomidorowa z kapustą, ziemniakami, marchewką, włoszczyzną i kurczakiem (x2), pół tosta
V Desero-kolacja
Pół Pawełka, jabłko, deserek gratka czekoladowy z płatkami kukurydzianymi, ryżem preparowanym i granulowanymi otrębami (dodałam po prawie całkowitym opróżnieniu) z mlekiem, twarogiem i gorzkim kakao (zalałam sobie później)
Etykiety:
banan,
kakao,
menu,
mleko,
orzechy włoskie,
płatki śniadaniowe,
twaróg
poniedziałek, 5 listopada 2012
VI, VII, VIII
Etykiety:
chleb,
jabłko,
jajko,
jogurt naturalny,
kanapki,
masło,
menu,
mus jabłkowy,
ogórek,
orzechy włoskie,
pieczywo,
placki,
pomidor,
ser żółty,
smarowidło
sobota, 3 listopada 2012
V
I Śniadanie
Babciny, grubaśny naleśnik smażony na oleju z serem (twaróg, cukier, śmietana), jabłko
Mandarynka (później)
II Lunch
Obierki z jabłek (mama do obiadu potrzebowała jabłka), jabłko
2 wafle ryżowe z żółtym serem, parówką (83% mięsa), ogórkiem i ketchupem
III Obiad
Kroma chleba rustykalnego (+piętka) z masłem, wątróbka drobiowa z jabłkiem i cebulką, pół pomidora z pieprzem i bazylią
IV Deser
Kostka gorzkiej czekolady, napój shake waniliowy (na mleku 4% tłuszczu)
Łyżeczka fantasii z czekoladowymi chrupkami od siostry (duża)
V Kolacja
Jogurt naturalny z cynamonowym musem jabłkowym, żurawiną, rodzynkami, orzechami włoskimi
(dużo więcej niż na zdjęciu)
piątek, 2 listopada 2012
IV
I Śniadanie (około 13:00)
2 tosty "pełnoziarniste z: almette cebula&czosnek, jajkiem na twardo i pieprzem/serem żółtym (dużo zjedzonego ot tak), ogórkiem, jajkiem i ketchupem (zapiekłam), ogórek osobno
II Obiad (u babci)
Domowy barszcz czerwony, pasztecik z ciasta francuskiego z mięsem (potem jeszcze pół),
Kawałek kotleta mielonego
III Deser/Kolacja
3 kawałki ciasta czekoladowego z orzechami włoskimi (wielości jak ten na zdjęciu), winogrona (2 kiści)
Pół galarety z indykiem i marchewką (tam z tyłu)
Subskrybuj:
Posty (Atom)