sobota, 31 marca 2012

No. 96


Budyń czekoladowy z ryżem, twarogiem, truskawkami, żurawiną i płatkami migdałowymi

piątek, 30 marca 2012

czwartek, 29 marca 2012

No. 93 & No. 94


Serek wiejski z rzodkiewką, czarnymi oliwkami i pieprzem; kromka razowca słonecznikowego z fetą, czarnymi oliwkami i fetą; parówka wieprzowa, pomidor, sałata; pomarańcza;


Pieczona zbożówka zalana ciepłym gorzkim kakao na mleku z płatkami migdałowymi; wafel ryżowy z mascarpone, pastą kiwi i płatkami migdałowymi; kostka gorzkiej czekolady (wcześniej)

wtorek, 27 marca 2012

No. 92


Pieczona zbożówka z kokosem, siemieniem lnianym i bananem; twarożek z bananem

poniedziałek, 26 marca 2012

No. 91


Razowiec z ryżem w ciepłym, korzennym mleku z pomarańczą i twarogiem; twaróg z miodem

niedziela, 25 marca 2012

No. 90


Orkiszowe placuszki z jabłkiem i mascarpone, polane kefirem, posypane cynamonem i pestkami dyni

sobota, 24 marca 2012

No. 88 & No. 89


Mix płatków (kukurydziane, owsiane, musli, chipsy bananowe) z mlekiem; twarożek, serek wiejski, pomidor, pół jajka z plasterkiem rzodkiewki


Pomarańczowo-kardamonowy tost francuski z mascarpone, płatkami migdałowymi i cynamonem; pomarańcza

czwartek, 22 marca 2012

No. 87



Kasza manna na mleku z mascarpone, rodzynkami kiwi i startą kostką gorzkiej czekolady, orzech włoski (później)

środa, 21 marca 2012

No. 86


Parfait bułkowy z pomarańczą, twarożkiem capri, orzechami ziemnymi, morelą, figą, winem, otrębami, cynamonem i makiem

wtorek, 20 marca 2012

No. 85


Zbożówka na kawie z kefirem, twarogiem, twarożkiem włoskim capri, bananem, daktylami i słonecznikiem

poniedziałek, 19 marca 2012

No. 84


Kaszka kukurydziana na mleku z twarogiem, kiwi, pastą kiwi i wiórkami kokosowymi

niedziela, 18 marca 2012

No. 83


Pijany parfait bułkowy z morelami, figą, mandarynką, otrębami pszennymi i pestkami dyni; budyń czekoladowy z pestkami dyni i resztą mandarynki

sobota, 17 marca 2012

No. 82


Jajecznica z cebulą, wędliną drobiową, pomidorem, pieprzem i bazylią; kromka chleba słonecznikowego z wędliną drobiową i czarnymi oliwkami; budyń czekoladowy z serkiem homo, płatkami migdałowymi i winogronami;

piątek, 16 marca 2012

No. 81


Kasza jaglana na mleku z kardamonem, budyniem czekoladowym, gruszką, ricottą i orzechami ziemnymi

czwartek, 15 marca 2012

No. 80


Bułka pełnoziarnista* z: ricottą, pastą z kiwi i kiwi/sałatą, polędwicą drobiową, ogórkiem i pieprzem; kefir z makiem, cynamonem i rodzynkami

środa, 14 marca 2012

No. 79


Ryż na mleku z gratką waniliową, otrębami, kostką gorzkiej czekolady i chipsami bananowymi

wtorek, 13 marca 2012

No. 78


Jagodowa owsianka z jabłkiem, serkiem wiejskim, słonecznikiem i siemieniem lnianym

poniedziałek, 12 marca 2012

No. 77


Kakaowa muffinka z kokosem, ricottą i bananem, serek wiejski z makiem i siemieniem lnianym, gorzkie kakao

niedziela, 11 marca 2012

No. 76


Pełnoziarniste orkiszowe naleśniki z ricottą i syropem z brzoskwiń/twarogiem waniliowym, banan i gorzka czekolada

sobota, 10 marca 2012

No. 75



Sandwiche z chleba razowego z soją z: polędwicą drobiową, fetą, czarnymi oliwkami i kukurydzą; deser: brzoskwinia z syropu z mlekiem, płatkami kukurydzianymi i kostką gorzkiej czekolady

piątek, 9 marca 2012

No. 74


Makaron spaghetti z jogurtem naturalnym, łychą serka waniliowego Yofrutta, gruszką, słonecznikiem i orzechami laskowymi

czwartek, 8 marca 2012

No. 73


Jogurt naturalny z ryżem, płatkami kukurydzianymi i bananem, kakaowa muffinka

środa, 7 marca 2012

No. 72




Ryż z deserkiem czekoladowo-bananowym Babydream dla dzieci, bananem i suszoną figą

wtorek, 6 marca 2012

No. 71



Mrowisko: płatki Zdrowy Błonnik z jogurtem naturalnym, rodzynkami i makiem 

poniedziałek, 5 marca 2012

No. 70


Parfait: płatki żytnie i jęczmienne namoczone w herbacie mięta-jabłko, danio waniliowe light, orzeszki ziemne, kiwi, danio, suszone morele, otręby pszenne, danio, płatki migdałowe

niedziela, 4 marca 2012

No. 69


Zupa mleczna z kukurydzianymi kluseczkami makowo-cynamonowymi, gruszka, muffinka wiśniowo-kakaowa z płatkami migdałowymi

sobota, 3 marca 2012

No. 68


Proteinowa pizza śniadaniowa z resztą serka wiejskiego, gorzką czekoladą, bananem, archaidami, płatkami migdałowymi i koktajl mleczny bananowo-cytrynowy

piątek, 2 marca 2012

No. 67


Słodkie spaghetti (pełnoziarnisty makaron, Danio waniliowe light, kiwi, płatki migdałów, słonecznik)

czwartek, 1 marca 2012

No. 66



Parówka na bułce wieloziarnistej z kapustą pekińską, serem żółtym, ogórkiem, papryką, pomidorem i siemieniem lnianym